Стих с днем пожилых бабушке и дедушке

Стих с днем пожилых бабушке и дедушке

Содержание

Нет — переработанным пищевым продуктам. Обилие переработанных продуктов – одно из самых вредных изменений в диете современного человека. В процессе производства такая пища насыщается лишней солью, сахаром и жирами. В то время как витамины и клетчатка — разрушаются.

Да — овощам и фруктам. Ежедневно употребляя овощи и фрукты, вы обеспечиваете организм веществами, замедляющими старение: витаминами иантиоксидантами.

Нет — курению. Ученые считают курение неотвратимой причиной смерти. По некоторым оценкам, пристрастие к табаку лишает человека как минимум десяти лет жизни.

Да — другим удовольствиям. Борьба со старением — это не отказ от удовольствий. Многие лакомства в разумных количествах: икра, жирная рыба, фрукты и горький шоколад — источник естественных природных антиоксидантов, способствующих продлению жизни.

Нет — дивану. Последствия сидячего образа жизни трудно излечить даже фанатичной работой в спортивном зале.

Да — движению. Не забывайте о том, что полчаса движения в день — необходимый минимум для взрослого человека.

Нет — злости. Гнев — не самый лучший способ выразить свое негодование. Он не только портит отношения с окружающими, но и подрывает здоровье.

Да — релаксации. Умение расслабляться и бороться со стрессами — необходимое условие для продления жизни.

Нет — недосыпу. У регулярно недосыпающих людей риск преждевременной смерти намного выше.

Да — хорошему сну. Полноценный здоровый сон защищает от стресса, депрессии и болезней сердца.

Нет — «плохой генетике». Продолжительность жизни только на одну треть зависит от наследственных факторов — например, предрасположенности к диабету или болезням сердца. Гораздо большее влияние на здоровье оказывает образ жизни: употребление спиртного, неправильное питание и недостаток движения.

Да — профилактике. Любую болезнь легче и дешевле предотвратить, чем потом лечить. Вы можете пройти обследование в Центрах здоровья, минуя длинные очереди в поликлиниках и дорогостоящие анализы в платных лабораториях.

Следуйте рекомендациям специалистов Центров здоровья, отделений и кабинетов медицинской профилактики — и результаты следующего обследования вас приятно удивят.

      Самое важное. Здоровье и долголетие — в ваших руках. Правильно питайтесь, много двигайтесь, высыпайтесь и регулярно проходите обследования у специалистов.

Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее неврологическое заболевание, которое со временем приводит к неспособности мозга правильно функционировать. Оно вызывает провалы в памяти, трудности в общении и утрату интеллектуальных навыков.

Для болезни Альцгеймера до сих пор не найдено лечение.

Что влияет на развития болезни Альцгеймера?

  1. Возраст— сильнейший фактор развития болезни Альцгеймера. По разным подсчетам, около13 процентов людей старше 65 лет страдают деменцией (слабоумием).
  2. Образ жизни. Все больше исследований болезни Альцгеймера связывают это заболевание с такими факторами образа жизни, какожирение, наличиедиабета, высокое артериальное давление и повышенный уровень холестерина.
  3. Образование. Болезнь Альцгеймера реже встречается средиобразованных людей. В качестве профилактики заболевания подойдут чтение, аналитическая деятельность итренировка памяти.

Как снизить риск развития болезни Альцгеймера?

  1. Тренируйте мозг. Психическая активность помогает снизить риск болезни Альцгеймера за счет укрепления связей межу клетками мозга и стимуляции их роста. Осваивайте новые навыки и заведите хобби. Хороший способ оставаться психически активным — читать и писать, разгадывать кроссворды иголоволомки, посещать лекции и ходить в театр.
  2. Кормите мозг правильно. Избегайте продуктов, содержащих насыщенныежирыи «плохой» холестерин. Обязательно включите в рацион свежие фрукты и овощи. Отдайте предпочтение красному перцу, брокколи, шпинату, апельсинам, винограду, вишне и другим ягодам. Эти продукты содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки мозга от воздействия свободных радикалов. Еще один обязательный пункт меню — продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3, защищающих клеточные мембраны: жирная морская рыба, зеленые листовые овощи, орехи, растительные масла.
  3. Двигайтесь. Физическая активность — хороший способ снизить риск болезни Альцгеймера. Начните регулярноходить, ездить на велосипеде,плавать или кататься на лыжах. Постарайтесь уделять физической активности хотя бы по полчаса в день.

Самое важное.

Ученые считают, что нездоровый образ жизни и снижение психической активности — важнейшие причины возникновения болезни Альцгеймера.

Регулярное движение, здоровая диета и тренировка мозга — лучшие способы снизить риск развития этого заболевания.

Упражнения для сохранения и развития памяти.

Память страдает без нагрузки так же, как и наши мышцы. Чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, ее придется упражнять — как и все тело.

Тренируйте наблюдательность

«Наблюдая за тем, что происходит вокруг, фиксируйте внимание не только на «главных фигурах», но и на фоне — цветах, звуках, запахах. Постарайтесь подобрать им наиболее точные определения. Пытайтесь запомнить в мельчайших подробностях свою дорогу до дома — какие вывески вам попадаются в пути, какого они цвета, что особенного во встречающихся вам по пути зданиях, деревьях, остановках общественного транспорта и рекламных щитах.

Вспоминайте

В конце недели попробуйте подробно воспроизвести произошедшие события, подумайте о том, что приятного произошло с вами за этот промежуток времени, что принесло удовольствие, а затем прокрутите эти события в обратном порядке. Постарайтесь пересказать содержание только что прочитанной статьи, книги, фильма.

Учите наизусть

Попробуйте удержать в голове списки дел и покупок. Выучите наизусть весь список лекарств, которые вы принимаете, знайте их дозировку и кратность приема. Попробуйте заучить понравившиеся вам стихи или отрывки из прозы. При этом старайтесь не механически зазубривать текст, а осмысленно запоминать его, создавая яркие образы и ассоциации, разбейте его на небольшие отрывки, учите их постепенно.

Придумайте историю

Чтобы запомнить перечень дел, событий или предметов, попробуйте связать их в единую историю, которая должна быть последовательна и логична, но вместе с тем может содержать элементы абсурда и преувеличения. Придумайте сказку о делах на день и не стесняйтесь такого «детского творчества». Этот способ подходит людям любого возраста.

Запомните расположение

Запоминая тот или иной список предметов, попробуйте вообразить, как они расставлены на знакомой улице, в вашей квартире или где-то еще. Затем еще раз мысленно пройдите весь маршрут и рассмотрите все, что вы там расставили.

Когда вам нужно будет воспроизвести нужные слова — просто ходите и собирайте их.

«Каждый охотник…»

Эта незамысловатая поговорка, помогающая запомнить порядок и название цветов радуги, — хорошая иллюстрация еще одного способа запоминания длинных списков или номеров телефона. Если вы хотите запомнить цифровой ряд, придумайте фразу, каждое слово которой начинается с той же буквы, что и соответствующая цифра. Цифра «девять» начинается на ту же букву, что и цифра «два», поэтому цифру «девять» следует обозначать по второй букве («е»). Цифру «1» можно обозначать как буквой «о» («один»), так и буквой «р» (раз). Итак, номер 1117032 можно запомнить как «Разве охотник отпустит свой новый трофей домой?» Причем ваша фраза должна ассоциироваться с тем местом, куда вы звоните, так что можно включить в нее имена знакомых или названия организаций.

Самое главное

Память необходимо тренировать, чтобы она не ослабла. В этом поможет осмысленное запоминание информации — во время прогулки, формирования списка дел или просмотра телефонной книжки.

Как правило, в старшем возрасте люди резко снижают свою физическую активность. Тем не менее, пенсия — это не повод отказываться от движения совсем: умеренная нагрузка сохраняет здоровье и бодрость духа, снижает скорость развития остеопороза и помогает избежать падений.

Техника безопасности

  • Не задерживайте дыхание во время силовых упражнений. Это может повлиять на ваше артериальное давление.
  • Занимайтесь на ровной нескользкой поверхности.
  • Избегайте резких рывков или толчков.
  • Не фиксируйте надолго суставы и мышцы в напряженном положении.
  • Сильная усталость, боль в суставах и мышцах свидетельствуют о том, что вы выбрали слишком высокий уровень нагрузки.
  • Выполняйте силовые упражнения как минимум три раза в неделю. Старайтесь избегать длительных перерывов в занятиях.
  • Увеличивайте нагрузку постепеннои только тогда, когда почувствуете, что движения выполняются слишком легко.

Укрепление мышц груди

  1. Сядьте на стул с прямой спиной.
    2. Поставьте обе стопы на пол, колени согните под прямым углом.
    3. Опустите руки вниз, повернув ладонями к себе.
    4. Поднимите прямые руки через стороны на уровень плеч.
    5. Удерживайте это положение в течение одной секунды.
    6. Медленно опустите руки вниз. Отдохните секунду. Повторите упражнение 8–10 раз.

Начинайте выполнять упражнение без утяжелений. Затем, укрепив мышцы, вы можете воспользоваться гантелями весом от 500 г, постепенно увеличивая нагрузку.

Укрепление живота и мышц бедра

  1. Сядьте на край стула со спинкой. Колени согнуты, стопы на полу.
    2. Положите между поясницей и спинкой стула плотную подушку.
    3. Откиньтесь на подушку, коснувшись лопатками спинки стула.
    4. Поднимите верхнюю часть тела вперед, оставаясь в сидячем положении, не пользуясь руками.
    5. Медленно встаньте, не используя при этом руки.
    6. Медленно сядьте. Повторите упражнение 8-10 раз.

Укрепление бицепсов

  1. Сядьте на стул. Поставьте ноги на пол.
    2. Опустите руки вниз, выпрямите их, ладони поверните к телу.
    3. Медленно согните локоть, поднимая одну руку к груди и одновременно развернув ладонь к лицу.
    4. Зафиксируйте это положение на секунду.
    5. Медленно опустите руку вниз.
    6. Повторите с другой рукой.

Если это упражнение дается вам слишком легко — более 15 раз без существенного напряжения мышц – возьмите в руки гантели весом около 500 г. Постепенно увеличивайте вес утяжеления.

Укрепление мышц бедра

  1. Встаньте прямо, придерживаясь за спинку стула.
    2. Медленно сгибайте колено так, чтобы тянуть пятку в сторону ягодицы.
    3. Удержите равновесие с поднятой ногой в течение одной секунды.
    4. Медленно опустите ногу вниз.
    5. Повторите с другой ногой.
    6. Выполните это упражнение 10-15 раз.

Упражнения, тренирующие баланс, чрезвычайно важны для людей старшего возраста. Развитое чувство равновесия предотвращает падения, которые нередко приводят к инвалидности.

Для тренировки баланса подойдут несложные упражнения для укрепления мышц ног и спины, ответственных за поддержание тела в вертикальном положении.

Правила безопасности

  • Если вы только начинаете заниматься, используйте для опоры спинку стула или стол, а также попросите кого-нибудь постоять рядом для страховки.
  • Постепенно переставайте использовать предметы для опоры: сначала придерживайтесь за них одной рукой, затем только пальцами.
  • Если вы твердо стоите на ногах и легко выполняете все упражнения, перейдите к их выполнению с закрытыми глазами.
  • Не делайте длительных перерывов в занятиях. Эти упражнения можно делать каждый день, но не реже 3-4 раз в неделю.

Боковые подъемы ног

Это упражнение позволяет укрепить боковые мышцы бедра.

  1. Встаньте прямо, поставив ноги чуть шире плеч. Выпрямите спину. Держитесь руками за опору.
    2. Не наклоняясь и сохраняя спину прямой, отведите одну ногу в сторону — на 15-30 сантиметров от пола. Задержитесь на несколько секунд в этом положении.
    3. Медленно опустите ногу. Повторите упражнение с другой ногой. Сделайте 8-10 повторений, отдыхая по необходимости.

Сгибание ноги в колене

Это упражнение укрепляет передние мышцы бедра.

  1. Встаньте прямо, при необходимости используя в качестве опоры спинку стула.
    2. Медленно согните одну ногу в колене, стараясь подтянуть ее к груди как можно выше. Не наклоняйтесь вперед и не прогибайтесь в пояснице. Удержите это положение в течении одной секунды.
    3. Медленно опустите ногу вниз. Повторите с другой ногой.
    4. Выполните это упражнение 8-10 раз. При необходимости используйте утяжелитель для голеностопа.

Подъем ноги назад

Это упражнение позволяет укрепить важные для поддержания равновесия ягодицы и мышцы нижней части спины.

  1. Встаньте рядом со столом или стулом, поставив ноги на ширину плеч.
    2. Слегка наклонитесь вперед к опоре, придерживаясь за нее руками.
    3. Медленно поднимите одну ногу назад, не сгибая колена и вытянув носок.
    4. Останьтесь в таком положении на одну секунду, затем медленно опустите ногу на пол.
    5. Повторите с другой ногой. Выполните упражнение 8-10 раз. При необходимости используйте утяжелитель на голеностоп.

Международный день добра и уважения!

СТЕНГАЗЕТЫ

Каждая газета состоит из 8 листов формата А4.
Скачивайте, распечатывайте, склеивайте и раскрашивайте!




ОТКРЫТКИ ДЛЯ БАБУШКИ И ДЕДУШКИ

Как приятно будет бабушкам и дедушкам получить в подарок от внуков самодельную открыточку!

Открытки бабушке и дедушке
Предлагаем 8 вариантов на выбор!

ПОЗДРАВЛЕНИЯ, СТИХИ


  • ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ. МОЯ БАБУЛЯ. ДЕДУШКА
  • С ДНЕМ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА!
    КАК ХОРОШО ВМЕСТЕ С БАБУШКОЙ!
  • БАБУШКЕ. ДЕДУШКЕ. ПОЖИЛЫМ
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ ДЛЯ БАБУШКИ В СТИХАХ
  • МОЯ БАБУЛЕНЬКА
    сборник стихов
  • О БАБУШКЕ
    сборник стихов
  • ДЕНЬ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА
    БАБУШКЕ И ДЕДУШКЕ
    СПРАЗДНИКОМ!
  • К ДНЮ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
  • С ДНЕМ НЕСТАРЕЮЩИХ ЛЮДЕЙ!
  • МОЙ ДЕДУШКА
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ (ПРА)ДЕДУШКЕ
  • ПОЗДРАВЛЕНИЯ (ПРА)БАБУШКЕ
  • ПРО БАБУШКУ. ПРО ДЕДУШКУ
    сборник стихов
  • БАБУШКЕ ОТ ВНУКА
  • БАБУШКИНА ПАЛКА
    ОТЧЕГО ТЫ, ДЕД, СЕДОЙ?
  • МОЙ ДЕДУЛЯ
    ДЕДУШКА
  • БАБУШКА-ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
  • БАБУШКИН ХАЛАТ
    КАК ЧИСТИТЬ КАРТОШКУ
  • БАБУШКА
  • БОБЕ ЛЕЕ

ЗАГАДКИ


  • ЗАГАДКИ ПРО ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
  • БАБУШКИНЫ ЗАГАДКИ
  • ДЕДУШКИНЫ ЗАГАДКИ

ПЕСНИ


  • ПЕСЕНКА О БАБУШКЕ
  • НЕТ ДОРОЖЕ БАБУШКИ
  • ОЛАДУШКИ ОТ БАБУШКИ
  • БАБУШКИ
  • БАБУШКА С МАМОЧКОЙ
  • БАБУШКИН ТАНЕЦ
  • ЛАСКОВАЯ СКАЗКА
  • БАБУШКА МОЯ НЕ СТАРУШКА
  • БАБУШКИ-СТАРУШКИ
  • МОЙ ДЕД
  • ПОЗДРАВИТЕЛЬНАЯ ПЕСНЯ
    на мотив песни «Неприятность эту мы переживем...»
  • ДЕДУШКИ, БАБУШКИ
    на мотив песни «Бабушки-старушки»

СЦЕНАРИИ


  • КОНЦЕРТ К ДНЮ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА
    сценарий утренника в детском саду
  • МАШЕНЬКА И МЕДВЕДЬ
    музыкальная сказка с песнями 80-х годов на новый лад
  • САМАЯ ЛЮБИМАЯ БАБУШКА МОЯ
    конкурсная программа для детей 5-7 лет
  • НАШИ МАМЫ И БАБУШКИ
    универсальная заготовка для проведения внеклассного мероприятия в начальной школе
  • БАБУШКА И ВНУЧКА
    сценка-шутка
  • КАК МЫ ПОЗДРАВЛЯЛИ БАБУШКУ С ЮБИЛЕЕМ
  • КАК МЫ ПРАЗДНОВАЛИ 55-ЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ
  • ЮБИЛЕЙ ДИРЕКТОРА ПРОГИМНАЗИИ - 55 ЛЕТ
  • ЮБИЛЕЙНЫЙ КОНЦЕРТ К 60-ЛЕТИЮ БАБУШКИ
  • ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ДЕДУШКИ. 70-ЛЕТНИЙ ПИОНЕР
  • 70 ЛЕТ. МЕДВЕЖОНОК ДЛЯ СВЕКРОВИ
  • ВЕЧЕРИНКА ДЛЯ БАБУШКИ. 80 ЛЕТ
  • 85 В «МАКДОНАЛДСЕ»: ВОТ ЧТО Я ЛЮБЛЮ
  • 90 ЛЕТ - ВОЗРАСТ И ЛЕГЕНДЫ
  • ДРУГИЕ СЦЕНАРИИ ЮБИЛЕЕВ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ

РАССКАЗЫ ВНУКОВ


  • НАШ НЕСТАРЕЮЩИЙ ДЕДУШКА
  • БАБУЛЕЧКА МОЯ
  • НАШИ НЕУГОМОННЫЕ И ВЕСЕЛЫЕ СТАРИКИ
  • МОИ ПРАБАБУШКА И ПРАДЕДУШКА. ПИСЬМА С ФРОНТА
  • КАК ШАХМАТЫ СПАСЛИ МОЕМУ ДЕДУШКЕ ЖИЗНЬ
  • МОЙ ПРАДЕДУШКА. СОВЕТСКОЙ ДЕРЖАВЫ СОЛДАТ

РАСКРАСКИ ДЛЯ ОТКРЫТОК

На основе этих картинок можно создать самодельные поздравительные открытки для дедушек и бабушек.


САМОДЕЛЬНЫЕ ПОДАРКИ

Сделать такие подарки для бабушки и дедушки не трудно, ведь каждый шаг подробно расписан и проиллюстрирован.


ФОТОГАЛЕРЕЯ


  • СТАРШЕЕ ПОКОЛЕНИЕ СОЛНЫШЕК
    архив фотоконкурса "Душа в душу"

Сегодня день особый — день мудрых и солидных!

Короткие поздравления с Днём пожилого человека 1 октября

***

Живите долго, больше века!
С Днём пожилого человека
Примите наши поздравленья
От молодого поколенья.

***

Сегодня день особый —
День мудрых и солидных,
День опытных и строгих,
День добрых, умных, видных.
И пусть проходят годы,
Такая их природа.
Зато вам есть что вспомнить
В любое время года.

с Днём пожилого человека 1 октября

***

С днем пожилых людей
Примите поздравления!
Огромного здоровья вам,
Сил, бодрости, везения.

***

Вы опытней, мудрее нас
И много в жизни повидали.
Сегодня поздравляем Вас,
Пускай уходят прочь печали.

***

Особый день в календаре
Октябрь месяц начинает:
Сегодня пожилых людей
Всех от души мы поздравляем!

***

Пожелаем Вам здоровья,
Жизни долгих лет,
Чтобы радостью наполнен
Был для Вас весь свет.
Оптимизма, бодрости,
Солнечных Вам дней,
Чтоб не знали горести,
Жили веселей!

***

Ну и что, что давно уж не двадцать?
Ну и пусть на висках седина,
Вам желаю я чаще смеяться
И душой не стареть никогда.

***

Известно всем, что в сорок лет
Жизнь только начинается,
Но в пятьдесят и шестьдесят
Уж точно, не кончается!
И даже в семьдесят, друзья,
Нет повода печалиться!
Ещё так много впереди,
И жизнь вновь продолжается!

***

Пусть седина Вас не пугает.
Наверно каждый это знает,
Что много повидали в жизни
И рассказать об опыте не будет лишним.
Вы молодому поколенью
Поведайте о подвигах своих!

***

В День пожилого человека,
Кому уж больше чем полвека,
Поздравить вас спешим скорей:
Нет никого для нас родней!

***

В волосах – серебряные нити,
Ясный взгляд из-под прикрытых век…
«Пожилой»? Ну что вы, посмотрите:
Умудренный жизнью человек!
В этот день октябрьский и радушный
Вспомните людей почтенных лет.
Возраст – он ведь виден лишь снаружи
А в душе – всё тот же яркий свет!

***

Ваша роль неоценима
В нашей жизни — это так!
И таких родных, любимых
В этот день нельзя никак
Не поздравить, уваженьем
И теплом не одарить!
И для вас все поздравленья,
Пожеланья долго жить!

Мы сегодня чтим талант, остроту идей,
Волю, опыт, оптимизм пожилых людей!

Поздравления с Днём пожилого человека в прозе

Первое октября — это ваш день!

Поздравления с Днём пожилого человека в прозе

***

Дорогие наши, добрые, милые. От всего сердца поздравляем вас с праздником. Пусть ваша жизнь будет, как родниковая вода, пусть ваш жизненный опыт всегда помогает нам. Всех земных благ вам, мира, достатка и благополучия. Всего вам самого наилучшего.

***

Первое октября — это ваш день, День пожилого человека. Желаю вам самого главного — здоровья, радостного сияния глаз, не терять молодости души и мечтаний, делиться со следующими поколениями мудростью и опытом. А жизнь пусть будет полна приятных минут. С праздником, дорогие!

***

Сердечно поздравляю с Международным днём пожилых людей. Желаю каждый раз просыпаться с доброй мыслью, каждый день встречать с радостной улыбкой. Пусть сердце не устанет мечтать и любить, пусть душа наполняется счастьем и отрадой, пусть как можно чаще случаются чудеса и тёплые встречи с дорогими людьми. Здоровья вам, уважения окружающих и мира.

***

Дорогие наши ветераны жизни и труда! Поздравляем вас с Днем пожилых людей! Желаем, чтобы возраст не являлся помехой для получения от жизни радости, счастья и большого удовольствия! Желаем вам прекрасного настроения каждое утро и на целый день, любви родных и близких людей, уважения и понимания!

***

Этот праздник особенный и прекрасный. Сегодня мы чтим всех пожилых людей. Хочется пожелать здравия и долгих лет жизни. Пусть в доме всегда будут старые и верные друзья, любимые дети и внучата, чтобы тишина в нем не наставала никогда. Смотрите на прожитые годы только с улыбкой.

***

Дорогие наши дедушки, бабушки, и вообще все люди, за плечами которых долгие годы жизни! Поздравляем вас с праздником! Желаем, чтобы каждый ваш новый день был наполнен какими-то радостными и запоминающимися событиями. Желаем крепкого, как сталь, здоровья и безграничного счастья! С праздником, дорогие!

***

Весь опыт и мудрость нашей планеты сосредоточены в пожилых людях. Это те люди, которые служат нам примером для подражания и всегда помогут в любой ситуации мудрым советом. С праздником пожилых людей вас. Я желаю крепкого здоровья, радости, счастья и только солнечных, приятных дней!

***

В День пожилых людей, мы поздравляем всех, кто действительно знает, какая удивительная бывает жизнь! Кто с высоты прожитых лет готов делиться опытом, советами и полезными заметками! Желаем, чтобы здоровье не подводило!

***

В Международный день пожилых людей хочу пожелать верных сил и бодрого здоровья, светлой радости и великой удачи, стабильного благополучия и умиротворённости души, доброго здоровья и высокого достатка, заботы близких людей и любви родных сердец.

Можно ли сказать, что старость делает нас неспособными к делам? К каким именно? К тем, которые свойственны юношеству и требуют силы. Но разве не существует ничего, к чему был бы не способен старик, что можно было бы делать при здравом уме и ослабленном теле?
Цицерон Марк Туллий

поздравления с Днём пожилого человека в стихах

Октябрь месяц начинает почета, уваженья день

Официальные поздравления с Днём пожилого человека в стихах и прозе

***

Октябрь месяц начинает
Почета, уваженья день.
Всех пожилых мы поздравляем
Желаем много светлых дней!

Пусть уважают вашу старость
И мудрость, свитую в года.
Пусть будней трудовых усталость
Не тяготит вас никогда!

***

В Международный день пожилых людей желаем вам улыбок, добра и человеческого тепла. Пусть каждый будет одарен вниманием и пониманием родных, заботой и душевностью. Долгих вам лет жизни, здоровья и мира в душе. За вашу жизнь вы сделали так много, что заслуживаете уважения, достатка и благополучия.

***

Сердечно поздравляем Вас с Днем пожилых людей — праздником мудрости и добра! За Вашими плечами большая жизнь. Вы являете собой живую связь времен и поколений. Ваши знания, мудрость и богатейший опыт особенно важны в современных условиях, когда наряду с инициативой молодых требуется жизненная мудрость старших.

Поздравляем всех, кто находится на заслуженном отдыхе или продолжает трудиться, несмотря на возраст. Пусть преклонные годы не станут поводом для уныния, а жизненных сил хватит надолго! Низкий поклон Вам за всё.

***

Примите искренние поздравления и самые добрые пожелания с Международным днем пожилых людей!

В этот светлый день мы выражаем вам благодарность и глубокую признательность за ваши трудовые и ратные свершения, за ваше мужество, энергию и патриотизм. Многое из того, чем сегодня мы гордится было создано именно вашими усилиями, трудом и талантом.

Желаем крепкого здоровья, семейного благополучия, счастья и долгих лет жизни!

***

Поздравляю вас с Днем пожилых людей – праздником мудрости и добра!

Сегодня мы чествуем наших родителей, наставников, земляков, которые создавали и защищали все, чем живем и по праву гордимся. Тех, кто и сейчас вносит огромный вклад в процветание нашей земли. Только сохраняя преемственность традиций и ценностей, носителями которых являются люди старших поколений, можно обеспечить развитие нашего общества.

Желаем нашим ветеранам крепкого здоровья и долголетия, душевного тепла и счастья. Пусть всегда рядом с вами будут любящие и заботливые дети, внуки, друзья!

***

Каждая семья держится на любви и памяти старшего поколения. Благодаря вашему подвигу и труду возможна сама наша жизнь. Вы сражались за Родину на фронтах Великой Отечественной войны, трудились в тылу, восстанавливали разрушенную страну. Вы передаете свой опыт и знания, объединяя поколения в единую цепь. А главное, вы во всех испытаниях сохранили то, чего порой не хватает молодым, — надежду и веру в лучшее.

Пусть вас окружают тепло и забота близких людей, пусть радуют вас своими успехами дети и внуки. Будьте здоровы, живите долго и счастливо!

Как «Отче Наш» и как таблицу умножения должны мы знать, что пожилые люди достойны уважения!

Поздравления с Днём пожилого человека от детей и внуков